当前位置: 西港信息门户网 > 社会> 王者娱乐平台是什么_乍暖还寒,糖尿病友如何护好心脏?府

王者娱乐平台是什么_乍暖还寒,糖尿病友如何护好心脏?

发布时间:2020-01-11 14:28:51 人气:626

王者娱乐平台是什么_乍暖还寒,糖尿病友如何护好心脏?

王者娱乐平台是什么,刘大爷患糖尿病14年,一天与老伴下楼买菜,突然感觉心前区憋闷不适。回家后胸闷没缓解,还出现了牙痛、出冷汗、乏力等症状。老伴想拨打120求救,被刘大爷拦住了,舌下含服硝酸甘油5分钟后不适症状消失了,刘大爷安慰老伴“没事了,我睡一会。”两个小时过去了,刘大爷突然再次出现了胸闷、牙痛、出冷汗、乏力等症状,看着痛苦的刘大爷,这次老伴拨打了120。刘大爷被送到了医院抢救,医生诊断刘大爷为是急性下壁心肌梗死,需要马上做手术,放置心脏支架。还没回过神的老伴喃喃自语:“早上出去还好好的,怎么就心肌梗死了?”

寒冷的天气,人的身体处于低温状态,外围的血管收缩,造成血管阻力及血压上升,心脏负荷增加,非常容易诱发心肌梗死;由于寒冷,身体消耗能量以产生热量,心脏负荷也加重,增加了心梗发作机会;冬季因排汗减少,老年人口渴感觉差,水分摄取不足,血液黏稠度增加,血栓也更易形成,这些都是心梗发作的诱因。

防糖尿病对心脏的伤害,要注意6个要点

糖尿病患者由于周围神经病变,心肌缺血常常无症状,不容易觉察,所以更要认真对待,以预防为主:

定期体检:无论心脏病患者还是身体健康的人,都应定期体检,特别是心脑血管有器质性病变的人。

2.戒烟:吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍,可以使冠心病的发病危险性成倍增加。

3.平衡膳食:多食新鲜蔬果,适当饮水,低盐低脂饮食。

4.积极防治老年慢性疾病,它们与冠心病关系极为密切。

5.规律起居:按时起床、定时进餐、适量锻炼、按时睡眠、适当休息、注意劳逸结合、保持良好的卫生习惯。

6.适量运动:适量体育锻炼可以改善心血管功能,使身体的血液循环和微循环得到改善,步行是最简单而安全的运动。

防糖尿病并发症如心脏病变,还要多做血糖监测:

一般来说,血糖检测根据时间的不同,可分为空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、随机血糖等,不同时间检测到的血糖,具有不同的临床意义。

空腹血糖

是指隔夜空腹8小时以上,早餐前采血测定的血糖值。午餐前、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖。

餐前血糖

是指早餐前、午餐前、晚餐前测定的血糖值。

餐后2小时血糖:

是指早餐后、午餐后、晚餐后2小时测定的血糖值。

随机血糖

是指一天中其他任意时间测定的血糖值:如睡前血糖、午夜血糖等。

文/太原糖尿病专科医院住院医师 刘强 来源《中华糖友》

关注我微信公众号tnbtb88(糖尿病同伴),进群学靠谱控糖技能

必赢线上注册